We are family丨无锡国济康复医院工会、党支部户外拓展活动

 　　为了加强员工之间的沟通与协作，同时在活动过程中让大家放松心情、减轻压力，把团队精神融入到活动中，经我院工会组织举办了一次以“激情熔炼团队，凝聚成就梦想”为主题的户外团建拓展活动。

　　part1 拔河比赛

　　一绳数心 一力千金

　　拔河比赛是一场力量的对决，是一种团结一心的情怀，是一个团体一起奋斗的过程，也是磨练一个团队意志的**方法。

　　当比赛的哨声一响起，队员们口中一起高呼着“一二，一二”，双手紧握长绳，憋足了劲拼命往后拉。参赛队员们个个压低重心，摆出必胜的架势，队员们团结一致、士气高昂、齐心协力、寸步不让，以饱满的激情和昂扬的斗志投入到本次拔河比赛中去。场上拔河的队员面红耳赤，青筋暴起，场下的啦啦队员也不甘示弱，齐声高呼，为场上的同伴卖力加油助威。现场欢呼声、呐喊声、加油声交织在一起，气氛热烈，高潮迭起。队员们齐心协力，一起拉着绳子，一绳数心，一力千斤。

　　part 2 两人三足比赛

　　肩并肩 手挽手 一步一步向前走

　　两人三足，比的是默契与速度，但速度是说快就能快的吗?显然，现实并不是这样。成功从来都不是触手可及的。比赛开始时，队员们磕磕绊绊，跌跌撞撞，但经过短暂的磨合，在赛程的后期竟然可以默契的跑起来，顺利地到达终点。

　　虽然赛道只有短短的50米，虽然时间只有短短的十几秒，但在这个小小的比赛中，大家的关系似乎又近了一步。

　　part 3 烧烤&野餐

　　烧烤趴PICK一下

　　剧烈的运动过后，必须用美食犒劳自己!

　　前期准备工作，全员参与分工协助，有的生火炉，有的洗菜穿串，过程虽然比较繁杂曲折，但人多力量大，大家最后还是圆满地完成了准备工作。新鲜的蔬菜，搭配那自然的佐料，如此诱人、垂涎欲滴。香肠、茄子、金针菇...抹上油，熟练的放在烧烤加上，来回翻转，抹上辣椒、撒上孜然，一气呵成!在“厨师们”的精心制作下，你闻到没，那纯正地道的烤肉香气四溢;你听到没，那滋啦滋啦的声音委实动听。

　　野餐趴你get到了吗

　　烧烤的同时同样也不能忘记野餐!

　　大家围坐在一起聊天、打牌、嬉闹，其乐融融。

　　活动结束后，小伙伴们不忘将垃圾进行了分类，清扫现场，保护环境，也杜绝了安全隐患。

　　欢乐的时光总是稍纵即逝，但美好的回忆我们终身难忘，随着天色逐渐暗淡下来，我们本次的团建也就到了尾声。大家在这一天最后的光线中恋恋不舍的踏上了归途。

　　这次户外拓展活动展现了友爱互助的团队精神，收获了快乐，为我们的工作生活增色添彩。