人气姐姐万茜骨折十四天就复工？无锡国济康复医生解答骨折术后康复

　　人气姐姐万茜骨折十四天就复工？无锡国济康复医生解答骨折术后康复 要说这个夏天最火的综艺，非《乘风破浪的姐姐》莫属了，可以说是风靡全国，节目里36位姐姐们各有千秋，然而前不久，7月13日，人气姐姐万茜再长沙遭遇车祸导致右臂肱骨骨折，当晚就进行了手术。就在大家都在担心万茜是否会缺席节目时，很快网上就有万茜复工的消息了。因为她恢复的速度实在太快了，很多网友质疑之前是在炒作。

　面对网友的质疑，最近万茜在社交平台发布了一则视频，视频中是万茜在做康复动作;骨折后恢复周期在3个月左右，而万茜一个月之内就达到了普通人3个月的康复水平，是因为为了加快康复周期，专门聘请了康复医师。

　今天，无锡国济康复医院刘春蓉主任就来给大家讲讲关于骨折术后的康复 ：

骨折术后早期进行康复训练对骨折的愈合十分关键！骨折术后早期介入康复治疗，可以消除疼痛肿胀 、促进骨折愈合 、防治并发症 ；而骨折康复的开始时间应尽可能的早，一般是骨折得到复位固定后即可开始。

　　康复训练如何做？

       骨折术后康复训练一般分为三期进行：

(1)功能锻炼早期：术后1-2周内，伤肢肿胀，疼痛，骨折断端不稳定，容易再移位。此期功能训练的主要目的是促进血液循环，有利于消除肿胀和稳定骨折。功能训练的主要形式是患肢肌肉做等长收缩。即在关节不动的基础上，患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松，来预防肌肉的萎缩或粘连。

 (2)功能锻炼的中期：术后2周至骨折的临床愈合。伤肢肿胀逐渐消失，疼痛缓解，骨折断端出现纤维连接，并逐渐形成骨痂，骨折处稳定。这个时期，除继续进行伤肢的肌肉收缩训练外，可在康复治疗师的指导下，逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动，并逐渐由被动活动转为主动活动，增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。在病情允许的情况下，应尽早起床进行全身活动。同时，应配合理疗方法达到消肿、止痛，促进骨痂形成的目的。

(3)功能锻炼的后期：也就是达到临床愈合或已经去除外固定，骨性骨痂已形成，X线检查已显影，骨骼有了一定的支撑力。但多数存在邻近关节的关节活动度下降，肌肉功能萎缩等功能障碍。因此，这个时期康复目的是恢复受累关节的活动度，增强肌肉的力量，使肢体功能恢复。主要是加强伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节功能迅速恢复到正常活动范围和正常力量，注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时，根据康复情况配合理疗方法进行。

　 无锡国济康复医院   骨科康复专业医院

　　无锡国济康复医院是经无锡市卫计委批准，按照国家大型综合医院标准设置的集康复治疗、康复护理、康复教学于一体的现代化康复医院，市医保定点单位。

　　在骨折康复方面，骨科专家联合神经康复科、中医科、理疗科、高压氧科等，开展多学科联合会诊，同时按照现代康复治疗的模式，进行科学、系统、全面的康复治疗，尽**努力帮助患者减轻痛苦，恢复机体功能，早日回归家庭和社会。