糖尿病的护理你了解多少？

　　糖尿病目前给不少人的身心健康带来了影响，尤其是不少的中老年人群，糖尿病更是多发的，糖尿病的发生需要及时进行正确的之前，不要一直期望着它会自己变好，很多人轻视了糖尿病，结果疾病是加重起来的，那样对于健康的影响就更大啦，对于糖尿病的治疗目前也有了多种方法可以将之进行控制好的。

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　　想要控制好糖尿病是需要治疗以及护理相结合的，如果糖尿病得不到适当的护理可能会使问题更加严重，特别是在饮食方面，如果饮食护理不当会直接导致糖尿病变得严重，糖尿病护理和治疗同样重要的，以下这三大护理你都了解吗？

　　一、糖尿病患者适宜进食的食物

　　食物是我们每天都需要进食的，我们需要从饮食里面获取营养以及一些维生素，下面介绍一些糖尿病患者适宜进食的食物，如含有高维生素的食物：新鲜的水果以及蔬菜；含有丰富钙质的食物：可适当进食一些豆制品；含有丰富硒元素的食物以及糖分含量低的食物。这些是糖尿病患者比较适宜进食的。

　　二、糖尿病患者不宜进食的食物

　　上面介绍了一些糖尿病患者适宜进食的食物，糖尿病患者不宜进食的食物也是比较多的，首先糖尿病还不宜进食一些油炸类的食物，这些食物的油脂含量较高，不利于糖尿病病情控制。其次不宜进食胆固醇含量高的食物，糖尿病患者吃了这些食物容易使得病情加重。最后是不宜吃糖份含量高的食物，这些食物可使得人体的血糖增加，那样糖尿病病情可能失控而加重。

　　三、日常护理

　　日常护理除了做好饮食护理外，一些生活作息方面的护理也是很重要的，首先要养成良好的作息习惯，不能再熬夜啦。有时间的话适当运动一下，一些人可能觉得运动会使得血糖升高，其实不然，往往是缺乏锻炼血糖才容易升高，适度的进行运动对糖尿病还是有所帮助的。

　　糖尿病发生了严重危害着人们的身体健康，还容易诱发很多的并发症，但目前也是可以控制的啦，但要遵从医嘱使用药物，同时自己在日常生活中做好相关的调理，那样就能够在很大程度上控制好自己的血糖，糖尿病的治疗也是需要人们有耐心的进行，不要随意的停药，把糖尿病控制好，生活才更美好！

　　温馨提示：无锡国济康复医院秉承“专注康复，再筑健康，缔造更好美好生活”的康复理念，以患者康复为目标，不断加强学科建设与人才培养，提高医、教、研水平。在有关部门带领下，以打造康复医学临床重点专科为奋斗目标，为广大康复患者提供优质的康复服务。

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