糖尿病总是“悄悄”地来？患上糖尿病都有哪些症状？

　　糖尿病所引起的并发症可直接威胁生命，尤其是酮症酸中毒和昏迷、心脑血管意外等。大部分患者偶然间做体检时才知道自己患有糖尿病，所以就猜测糖尿病静悄悄的来，其实不然。糖尿病早期会有明显症状，只不过症状并不是很典型而被人们忽略。

　　糖尿病早期有哪些表现？

　　1、皮肤发生变化

　　首先持续性高血糖会使得皮肤颜色发生改变，呈现潮红或灰褐色，因为血糖持续升高可影响血液循环；另外皮肤可出现顽固性瘙痒，这是因为持续高血糖可刺激皮肤末梢和粘膜。若发现皮肤上没有皮疹或红斑等症状，却出现顽固性瘙痒，特别是私处和肛门周围，应及早去医院检测血糖。

　　2、四肢麻木

　　正常情况下，全身血管和神经能得到足够血液滋养，四肢末端并不会出现缺血和缺氧的情况，四肢活动也自如。但血糖水平升高时会阻碍血液循环，造成肢体缺血缺氧，易出现肢体麻木，就如同一些小蚂蚁在肢体爬行一般。

　　3、口渴

　　只要补充足够水分，就不会出现口干舌燥的情况。但持续高血糖却会刺激口腔黏膜，减少唾液分泌，使得口腔有干燥感，向中枢神经发出需补充水分的信号。总出现口干舌燥，喝水量多且夜尿多，应高度怀疑血糖过高。

　　4、体重下降

　　首先饮食和运动量没有发生改变，但体重却不明原因下降，或是糖尿病来临。由于体内糖分无法被肌肉充分利用，部分糖分跟随尿液排泄，使得体内缺乏能量，进而造成食欲亢进。另外，由于葡萄糖无法正常被身体所利用，会通过消耗体内储存的蛋白质和糖原以及脂肪来提供能量，从而引起体重下降。

　　由此可见，糖尿病并不是静悄悄的来临，一旦出现以上症状还需进一步去医院做血糖检查。在日常生活中应积极控制高脂肪、高糖分和高盐分食物，少吃或不吃精制食物。多参加体育锻炼来维持正常体重，严格控制每天总热量摄入，不能超过500大卡。必要时需听从医生建议口服降糖药或注射胰岛素。