肢体瘫痪、眩晕是脑出血的征兆么？

　　近年来，脑出血的发病率越来越高。在脑出血幸存者中，多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语/吞咽障碍等后遗症，甚至有些人因为脑出血丧失了性命，因此给患者及患者家庭生活带来极大的痛苦和不便。

　　那么肢体瘫痪、眩晕是否就一定是脑出血的征兆？哪些习惯是脑出血的高发因素？我们需要如何预防脑出血呢？今天无锡国济康复医院的专家就来跟您聊聊脑出血。

　　一、脑出血到底多可怕？

　　脑出血，俗称脑溢血，简单来说就是大脑里面出血了。脑出血虽然可因外伤引起，但通常指的是非外伤性的（又称自发性脑出血），占全部脑死亡的20%～30%，脑出血早期死亡率很高。

　　脑出血的病情严重程度，主要取决于出血位置和出血量。而且脑出血一旦发生，通常只能就地治疗，所以有些患者没法得到有效救治，致残率和致死率都非常高。

　　二、脑出血症状

　　脑出血发生后的三个小时，被称为“黄金三小时”。

　　在这期间内，如果旁边的人能及时发现患者是突发脑出血了，并及时送患者就医对患者能否获救，以及抢救后的效果会有重大影响。那么脑出血有哪些症状呢？

　　1、头痛

　　头痛是脑出血里最明显的症状。脑出血时，血液会刺激脑膜和疼痛神经，其特点是一开始头痛出现在病侧，随着颅内压的上升以及血液流动，逐渐会出现全头痛。

　　2、眩晕

　　临床上，很多脑出血患者在发病前，都出现过不同程度的眩晕。症状较轻时，会类似于酒醉后站不稳的感觉；症状较重，则会突然出现看东西有转动感、眼前一片黑，甚至晕倒的情况。

　　3、呕吐

　　呕吐也是脑出血比较常见的症状，通常为喷射性呕吐。如果呕吐物呈咖啡色，则可能伴随上消化道出血，这是病情高危的表示。

　　4、侧身体麻木

　　如果突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎、走路不稳，要提高警惕。

　　5、视力障碍

　　如果突然出现视力不清，看东西模糊、重影，或者是突然眼前蒙黑，出现短暂的视物模糊，之后又自行恢复了，很有可能是脑出血前兆。

　　6、舌根发硬口齿不清

　　舌根僵硬，舌头膨大，口齿不清，讲话困难是脑溢血患者最常见的早期信号之一，

　　一旦出现应及时就医。

　　三、脑出血四大诱因

　　脑出血有许多诱因，如气候变化、不良嗜好（吸烟、酗酒、食盐过多，暴饮暴食）、血压波动、情绪激动、过度劳累等。但主要诱因有六项：

　　1、高血压

　　高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。发病机理一般认为由于微动脉破裂所致。高血压患者,当有其他诱发因素时,血压骤增极易导致脑出血。

　　2、情绪波动

　　情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，临床工作中发现，多数脑出血患者发病之前，都有情绪激动，甚至有人做过研究，证实临床上近30%的病人，是因生气、难过导致脑出血。

　　3、不良生活习惯

　　长期吸烟，可使体内血管脆性增加，对血压波动的承受能力下降，容易发生脑血管破裂；长期饮酒可引起血管收缩舒张调节障碍，易发生脑出血；常熬夜，因脑部在接连不断的运行后，未得到足够休息，长久如此，会造成闹内血管破裂。

　　4、 高热量饮食

　　高热量饮食 + 低运动量生活方式。这类年轻人最容易出现动脉粥样硬化，受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆，稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。

　　四、脑出血的预防措施

　　1、急救措施

　　了解脑出血的症状后，第一时间的急救措施至关重要。如果家中有人发生了脑出血，马上拨打911叫救护车，切勿自行前往医院。另外，保持呼吸通畅是急救要点。

　　无锡国济康复医院专家提醒患者及患者家属：“时间就是大脑”，随着出血、缺氧的时间越长，脑坏死的面积就越大，因此请及时救治。

　　2、控制血压

　　脑出血最常见的原因就是高血压，控制血压，相当于预防了一大部分的脑出血可能性。

　　在医生的指导下，合理应用并调整降血压药物，定期监测血压。饮食疗法上，限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动等。

　　3、预防便秘

　　大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。

　　医学研究表明，脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球。所以防范脑溢血，**的办法是在早晚时分，用左手转动两个健身球，帮助右脑半球的发达。

　　总的来说，脑出血患者的康复训练是对以后日常生活非常重要的。在此，无锡国济康复医院呼吁患者及患者家属根据具体情况，积极的配合康复治疗、遵循康复治疗方案、原则，确保患者尽快的回归家庭、回归社会。

　　以上是关于脑出血症状、诱因及预防措施，如果您想详细了解脑出血患者康复护理需知，可以即刻拨打无锡国济康复医院24小时热线0510-83072588进行咨询。