脑梗如何康复的快？听听专家医生怎么说？

     脑梗塞患者需要及早的进行康复治疗，只要患者的神智清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展，但是要注意康复锻炼的强度要由小到大，循序渐进。语言障碍的患者情绪多焦躁、痛苦。医护人员要多接触病人，了解病人痛苦，让病人保持心情舒畅，消除紧张心理。必须尽早地诱导和鼓励患者说话，耐心纠正发音。听听无锡国济康复医院的专家医生的指导。

    （一）脑梗塞的康复训练-基本活动训练

    坐位平衡训练

    先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索，以助坐起。坐位平衡训练增强躯干肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等；

    站位平衡训练

    要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工具，渐渐移步行走

    行走训练

    初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问题，如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作，选择较轻而坚韧的拐杖，长短适宜，一般是腋下3～5厘米至脚底的长度，或病人身高减去40厘米，也可选用双拐，因人而异，合适为度；

    上下楼梯的训练

    上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。如用拐杖，可先将拐杖支在上级台阶，再跨健足，最后再跨患足，下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感，可试行面向后方下楼法；

    使用轮椅训练

    初由人扶持及协助，协助人员站在轮椅后面，用两手握住轮椅扶手或背，再用足踏住下面的横轴以固定轮椅，轮椅放在病人健侧，上下时要挂上手闸；上去后训练椅上活动，前后动和左右旋转；

    改乘动作训练

    病情稳定、身体情况好转后，可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外，再做床→轮椅、轮椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘，易做、安全；

    （二）脑梗塞的康复训练-日常活动训练

    经日常生活的训练，使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁，由室内到室外，由院内到院外，逐步扩大；

    1、垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动，侧卧和坐起，渐延及起床、上下床等；

    2、拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧，上下轮椅；

    3、自我护理训练：个人卫生、刷牙、洗脸、洗澡等；个人体表修饰、梳头、修面；上厕所或便器，大小便自我处理；就餐，穿、脱衣服；带手表、开灯、打电话、戴眼镜等；

    4、旅行活动：上下汽车及其它交通工具。总的目的是促使肢体恢复或达到生活自理；

   （三）无锡国济康复医院提供专业的脑梗塞康复

     1、常用的康复器械

    无锡康复医院常用的康复器械主要有神经肌肉治疗仪、针灸、按摩、按摩等。**去专门的康复部门治疗和积极锻炼。尽快下床，从起床开始训练和引导，平衡受影响的四肢，站立和行走，逐渐增加活动的范围和频率，协助上下楼梯训练，使患肢得到锻炼，有利于功能恢复。

    神经康复——神经肌肉治疗仪

    采用仿人体肌纤维动作电位波形，通过电极作用于人体表皮肌肉、神经运动点、病灶等部位，增强局部血液淋巴等微循环，达到消炎、止痛的功能；通过被动训练增加肌张力，治疗肌萎缩同时恢复部分失神经功能 ；除对周围神经损伤的康复作用外，还可将神经接受的电信号，沿感觉        神经上传至中枢系统，改善脑血液的循环，促进脑部病变细胞的恢复。  

    脑梗塞的治疗目的：

    一、是使脑梗塞头晕头痛、半身不遂、语言障碍、记忆力下降、情绪障碍、呛食呛水、吞咽困难、口眼歪斜等脑梗塞症状得到**的恢复，使之得到**的改善，降低后遗症形成的可能。

    二、是有效防止脑梗塞复发进展，在我国脑梗塞是五年内平均复发率高达40%的慢性疾病，而且复发一次加重一次，严重影响了脑梗塞患者的生活质量，甚至威胁患者生命。

    **饮食治疗：

    脑梗塞病人多数血脂较高，血液过于黏稠，从而引起血液淤滞。药物降脂易出现“反跳现象”，所以要结合饮食降脂。平时饮食应清淡，同时应注意补充水分，尤其要坚持晨起补水，以防止血液淤滞。

    脑梗塞患者的饮食治疗应注意以下原则：

    食物多样，谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低;镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡，保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食，把食盐量降至每天6克左右。

    最科学运动治疗：

    坚持适度的体育锻炼，不但增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，降低血脂、加速血液循环、防止血液淤滞，而且对于恢复肢体功能尤为重要。可对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择，应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动，如快跑、登山等，可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。

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